- Każdy moment jest doby aby zacząć treningi, nawet lato. Ci, którzy mają formę mogą ją utrzymać a ci, którzy jeszcze nie zaczęli mogą śmiało przyjść i zadbać o siebie razem z nami - zachęca Anna Szczypek, manager klubu CityFit w Wałbrzychu.
Trenerzy zachęcają zarówno do ćwiczeń na świeżym powietrzy, gdy tylko sprzyja ku temu pogoda. Jednak ta bywa kapryśna a w klubie ćwiczyć można o dowolnej porze dnia i nocy, niezależnie od pogody. Poza tym klub posiada doświadczoną kadrę instruktorów, którzy pomagają, zwłaszcza początkującym.
- Dla tych, którzy potrzebują nieco silniejszego bodźca w postaci trenera personalnego lub instruktora fitness, zapraszamy do siebie. Mamy zajęcia fitness pod tytułem "Projekt Lato". Są to zajęcia zarówno dla początkujących jak i dla zaawansowanych. Poza tym w każdy ostatni czwartek miesiąca mamy bezpłatne konsultacje z trenerami personalnymi - mówi Anna Szczypek.
Dodatkowo w każdy trzeci wtorek miesiąca w CityFit pojawiają się dietetycy, którzy również udzielają bezpłatnych porad dla klubowiczów.
plr
foto: P.Tokarski
Zapraszamy Cię do współtworzenia portalu walbrzych24.com
Zrobiłeś film lub ciekawe zdjęcie? Masz ciekawy temat? A może miałeś sporo szczęścia i znalazłeś się w odpowiednim miejscu i czasie w centrum wydarzeń... bierz telefon w dłoń i nagraj film lub zrób zdjęcie, a później wyślij do nas.
Pisz na adres: redakcja@walbrzych24.com
Komentarze